JOUR 6 : journée de la fierté

Aujourd’hui, j’ai envie de faire travailler ton estime de toi et aussi celle de tes enfants.

Le but, est que chacun puisse donner 3 choses dont il ou elle est fier.e dans sa journée. Il y en a au moins 3, c’est bien de le faire pour se valoriser soi-même et surtout prendre conscience qu’il y a des choses « bien » que l’on fait dans notre journée.

Nous avons toujours tendance à mettre l’accent sur le négatif, avec cet exercice le but est d’inverser cette tendance. C’est même un exercice qu’il est possible d’intégrer dans son quotidien 😉

BELLE VALORISATION

Avec toute ma bienveillance. 💖

Myriam

https://linktr.ee/myriam.naturopathe

#naturopathie #naturopatheenfant #naturopathieenfant #fleursdebach #reflexologieplantaire #harmonie #holistique #spiritualite #bienetre #bonheur #penseepositive #developpementpersonnel #bienveillance #famille #equilibreemotionnel #parentalité #bienetre #educationbienveillante #gestionemotionnelle #quimperle #reconnexionenfamille #noel2021 #calendrierdelavent #jour6 #estimedesoi #valorisation